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用語集

「この言葉の意味は何だろう…」
 聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね!
 そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました!


【アウターマッスル】

アウターマッスルとは、体の表面近くにある筋肉の事を言います。

アウターマッスルは、主に運動する時など大きな力を出すときにメインに働く筋肉です。ウエイトトレーニングなどで鍛える筋肉は、主にこのアウターマッスルになります。

このアウターマッスルの内側には、
インナーマッスルと呼ばれる筋肉の種類があります。

多くの患者様のお喜びの声や改善例を、ぜひご覧ください。

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