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掲示板 過去ログ 【23】

★カイロ3回目&加圧1回目★
名前:★☆やっちゃん☆★
カイロの成果は、1日1日いい感じで出てるように思います♪

若干、後ずさりみたいな感じはあったけど、カイロを始める前と比べたら全然違ってます!!!

“前向きな気持ち”は、カイロを始めてから思える事で、本当に驚いてます♪

その前向きな気持ちが、今では運動って形で出てます♪

初めての“加圧”。
“むちゃくちゃしんどい”って聞いてました。が、どぉしんどいのか、やるまでわからなかったです^^;
やっぱり安易に考えてました(^^;;
本当にしんどぃです!!!!

“走ってしんどぃ”とか“腹筋してしんどぃ”とか…そんな感じじゃなく、息が切れるとかじゃなく、とってもしんどぃんです(^^;;
力が入らない・力を制限される、と言った方がいいんかもしれないですね^^

でも、せっかく頑張った自分へ負けたくないんで、それから毎日40分位は運動してます。
いつも3日坊主の私やから運動とか続くか心配ですが、1週間単位で予約をとってるので、運動も加圧も丁度いい感じで頑張れそうです♪

早速ですが、報告です!!!
1kですが、確実に落ちました♪
まだまだ、お腹のたるみなどありますが、目に見えてわかる数字が頑張れる要素のひとつになってます♪

次回もまたよろしくお願いします♪
03月17日15時44分(月) | 所属:54 | 番号:54 |


返事:Re:★カイロ3回目&加圧1回目★   名前:大阪天王寺カイロプラクティック  メール  URL

>やっちゃんさん こんにちは!

先日は初の加圧トレーニング、本当にお疲れ様でした^^

体重に変化があったのですね!!
加圧トレーニングでは、体重の変化以上に、見た目の変化が非常に
期待していただけます。
今後はもっとお体が引き締まって、全体的にボディのラインが
どんどんキレイになっていただける事だと思いますよ♪

前向きに取り組んでいらっしゃるやっちゃんさんの気持ちが
ひしひしと伝わって参りました!

カイロの治療でもお元気になっていただけて何よりです^^
症状の改善の表れ方には個人差がありますが、
これからもまだまだ良い状態に変化していただけると思いますので、
是非期待していただければと思います♪

お体の状態はもちろん、“前向きな気持ち”になっていただけている事が、
私も本当に嬉しく思います!!

また、加圧トレーニングは本当に“しんどい”トレーニングですが、
しんどい分、通常のトレーニングではなかなか得られにくい効果が
期待していただけると思います。
“しんどさ”を乗り越えて、やっちゃんさんの理想のお体を目指して頑張りましょう!

毎週の加圧トレーニングと、その後の日々の自主トレーニングで、
更に効果を実感していただけると思いますので、
これからも、ぜひしっかりと頑張ってくださいね♪

これからもやっちゃんさんの更なる健康と、目標を目指して、
私も全力でサポートさせていただきます!!

次回のご来院も楽しみにお待ち致しております。

どうぞよろしくお願い致します!
03月19日05時13分(水) | 所属:54 | 番号:55 |


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